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力新堂治療院


肩こりとコアトレと整体と

こんにちは

東大阪の整体 力新堂治療院 鈴木です

 

今日は国民病とも言われる肩こりについて

 

1、されど「肩こり」
肩こりは現代人の多くが経験するにもかかわらず、
医学的に十分理解されていない症状です。
だるい、重いといった症状が主体で、
運動制限が生じにくく
事務職などを中心として、肩こりに付随する
頭痛や吐き気などの不定愁訴により生産性の低下がもたらされ

またQOL(Quality of life/生活の質)の低下をもたらす場合があります。

2、一般的な治療法
肩こりの表面的な症状としては
僧帽筋上部繊維などの筋の緊張亢進と疲労があげられます。
一般的な治療法として、
運動療法、物理療法、徒手療法、薬物療法などがあります。
その原因として

姿勢異常(胸郭・肩甲骨・頚椎マルアライメント)、

筋の過緊張・疲労などが指摘されていますが、
そのメカニズムが十分解明されていません。

したがって、いずれの治療も肩こりを根治するには至らない場合が

多いのが現状です。

続きは次回

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